| 出团日期 | 返程日期 | 倒计时 | 市场价 | 餐饮 | 住宿 | 天数 | 已报人数 | 操作 |
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| 2025年05月16日(星期五) | 2025年05月22日(星期四) | 27 | ￥2999元/人起 | 3早5正+升级一顿巴马长桌宴 | 精致商务酒店 | 7 | 2/30 | 立即报名 |
广西巴马长寿之旅7日游
巴马之旅，长寿之源，健康相伴，乐在途中！
一、开班日期、4月16日
二、行程特色：
【食】团餐合理包含3早5正+升级一顿巴马长桌宴；
【住】全程精致商务酒店，保证舒适睡眠，恢复体力才有更好的旅行体验！
【行】往返双卧火车，平稳舒适安全，价格稳定，符合老年人出行；
【导】夕阳红独立组团，夕阳红贴心管家全程陪同，安全有保障；
【购】全程纯玩无购物，把充足的时间给景区，让旅游回归本质；；
【游】纯玩-畅玩长寿之乡！（长寿村-长寿博物馆-百鸟岩-百魔洞-仁寿源-三门海）-感受浓厚的民族的氛围 、 一起解开长寿的秘密！
【贴心服务】每人赠送百魔洞座垫一个，尽心畅游“包治百病”的百魔洞。
三、行程安排：
D1 : 苏州-南宁 适时在苏州火车站集合，乘火车硬卧前往南宁，可欣赏窗外风景，同龄人出游，一路欢声笑语。参考车次，最终以实际出票为准：K1556 苏州11：21-南宁15：35或T25嘉兴 18:46--南宁18:06 住宿：火车 用餐：自理；
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D2：抵达南宁 南宁，简称“邕”，别称绿城、邕城，是广西壮族自治区首府、北部湾城市群核心城市，下午到达南宁火车站后由专车接站，后入住酒店休息； 住宿：南宁 用餐：自理； 推荐美食：柠檬鸭、老友米粉 |
D3：南宁--长寿村--百魔洞 早餐后乘车前往长寿之乡—巴马瑶族自治县。抵达后享用午餐，后前往【长寿村】这里自古就多有长寿的老人，被称为“世界长寿之乡”，来到长寿村的游人主要是探访村里的百岁老人，沾沾福气。。后前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（每人赠送柔软座垫一个），可坐在百魔洞中做磁疗吸吸氧；这里常年祥云环绕，经测定此洞中负氧离子浓度高达每立方厘米七万个，是人们进行康复疗养的绝好圣地。洞内有暗河、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民，气势恢弘的地质景观美不胜收。后前往【仁寿源】，在这里热情的瑶家姑娘端着自家酿制的 米酒，唱起欢快的敬酒歌，给远到而来的客人们敬上一碗美酒，表示欢迎，随后带领大家了解巴马长寿的 仁德文化，探索长寿奥秘。在这里可观赏到巴马的特色民居和非物质文化遗产——补粮活动（巴马的补粮 添寿仪式主要是为自己或亲人祈福添寿。 巴马人都要做补粮仪式，意味健康长寿，一饱巴马最传统、最原 始的手工特色小吃。 巴马特色长寿簸箕宴、篝火晚会， 了解当地民族文化、风俗习惯，参与现场互动。休 闲娱乐尽在其中.... ★住宿：巴马 ★用餐：早中晚（巴马长桌宴）； 温馨提示：参观长寿村，准备一个红包，多少随意，为老人添寿，为自己添福；
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D4: 巴马长寿博物馆--百鸟岩 早餐后前往游览【长寿博物馆】位于广西壮族自治区巴马县城东体育广场旁，博物馆大楼共分两层，展厅总面积约1500平方米，博物馆主要展示巴马的历史和长寿民族文化两大部分，其中民族展厅分别展示了巴马瑶、壮、汉等民族各方面史料。午餐后游览【百鸟岩】这里有石鹰、石柱、石幔、石观音菩萨等，百态千姿，令人目不暇接。石台的周围有仙女梳妆、海螺石，石螺对面有石桌、石缸和石松果等。其奇特的景象似桂林芦笛岩，又因非乘舟不能游览，游人赠予“水上芦笛岩”的美誉。游玩结束入住酒店休息。 ★住宿：巴马 ★用餐：早中；
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D5：洞天福地--三门海--南宁 享用早餐，集合出发前往巴马【洞天福地】景区，后前往【三门海】因发育有三个天窗，由自然通道可乘船入内，使人体会到山中有海、海上有门的神秘感觉，“三门海”因此得名。天窗是喀斯特地貌的新形式。凤山三门海的天窗则有7个之多，7个天窗平行排列呈北斗七星状，其中可通行的有三个。水、洞、天浑然一体，蔚为奇观。是世界罕见的壮丽景象，被国内外专家称之为：世界之窗。三个天窗中，神奇的是第三个，这里冬暖夏凉，温度常年保持22度，入口处的岩石直贴水面，在阳光照射下宛如一块巨大的翡翠，运气好的话还能看到成群的野猴在此嬉戏。游玩结束前往南宁，根据火车时间适时送完南宁站，乘坐火车回苏州，参考车次：K1558 22：50-4：06（约30.5小时）仅供参考，具体以出票为准； ★住宿：火车 ★用餐：早中晚
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D6-D7：南宁—苏州 乘坐绿皮火车，一路欢声笑语，慢悠悠回忆美好广西之旅，互相欣赏旅程中拍下的照片及所见所想，结下美好的夕阳红友谊，相约下一次的结伴旅行，到苏州火车站后结束愉快的广西旅程，回到温馨的家； 住宿：火车，用餐：自理； |
关于自费和购物说明： 1、为满足旅游者的个性化需求，导游可以在不影响行程安排的情况下推荐游乐项目及特色自费景点所并与游客达成共识； 2. 部分景区或酒店内设有购物场所，属于其自行商业行为，不属于旅行社安排的定点购物；部分行程有土特产超市和免税商场，并与客人协商一致满足客人个性化需求，也不属于定点购物店，游客选择需谨慎，注意保护自身的合法权益，我社不处理此类纠纷。 |
四、费用说明：
旅游报价：1999元/人（卡券可用） 费用包含： 1. 大交通：苏州到南宁往返火车硬卧； 2.交 通：当地旅游车（实际车型以最终报名人数为准；全程对号入座，座位号以报名时间先后顺序安排，无其他特殊照顾）； 3.住 宿：全程精致商务酒店（如遇单男或单女，可安排拼房，若不服从安排，请补单房差）； 4.用 餐：3早5正+升级一顿巴马长桌宴；（正餐八菜一汤、十人一桌，人数不足菜品减少）； 5.导服：地接导游及全程工作人员陪同； |
费用不含：70周岁及以上340元 、 60-69周岁：485元 、60周岁以下：554元； 巴马必消套餐：长寿村、百魔洞、仁寿源、巴马长桌宴、长寿博物馆、百鸟岩、百鸟岩游船、洞天福地、三门海、三门海游船等必消；（已按团队优惠价格核算）不可用卡券，报名时按照年龄段收取。 |
关于自费、购物和保险说明： 1、自费：为满足旅游者的个性化需求，导游可以在不影响行程安排的情况下推荐游乐项目及特色自费景点所并与游客达成共识； 2、购物：部分景区或酒店内设有购物场所，属于其自行商业行为，不属于旅行社安排的定点购物；部分行程有土特产超市与客人协商一致，是满足客人个性化需求，也不属于定点购物店，游客选择需谨慎，注意保护自身的合法权益，我社不处理此类纠纷。 3、保险：旅行社已购买600万旅行社责任险，旅行社已为游客购买20万旅游意外险，建议您根据自己需要自行购买其他商业保险。 备注：以上费用不含的其他一切个人消费自理； |
五、退团（违约）规定：
1. 旅游者出团前15日以上（不含出发当日）退团，通知旅行社，不承担违约责任，但旅行社有实际支出部分游客应予以补偿；违约金按下列标准补偿，必须现金支付，不可用会员卡
2. 旅游者出团前14日至7日（不含出发当日）退团，按照旅游报价的10%补偿199.9元；
3. 旅游者出团前6日至1日（不含出发当日）退团，按照旅游报价的50%补偿999.5元；
4. 旅游者出团当日退团或未按约定时间到达指定地点，视自动放弃行程，所有费用不予退还；
5. 旅游者在游览中途未按时间约定加入旅游团队，视为旅游者单方面解除合同，所有费用不予退还，其行为若给旅行社和他人造成损失，应当承担相应的赔偿责任；
6. 某些特殊的线路出票较早若未到违约退团时间，但旅行社已经出票，游客应当赔偿损失；如：旅游团体机票、船票、切位包销机票、船票、以及散客特价机票、船票，报名后旅行社一经出票不得退改签及换人，若退团则费用全损；
7. 如上述违约金不足以赔偿旅行社损失，应按照旅行社实际损失再予以赔偿；
8. 若因不可抗力因素（如自然灾害、公共交通系统、政府行为等）造成不能准时出行，双方皆不必承担违约责任，但就已支出的费用应按实计算；
9. 因不可抗力或公共利益需要，因新冠疫情临时发生，所产生的核酸检测费或隔离等相关费用由旅游者自行承担。
10. 此线路满30人开班，若未达到开班人数或因旅行社原因未能准时出行，旅行社应提前7日（不含出发当日）通知旅游者，不承担违约责任，只全额退还旅游者，若未通知，旅行社承担10%的违约金。
六、友情提醒：
1. 旅行社有权根据实际情况调整游览顺序，但不减少景点内容，行程中自费景点门票及索道仅供参考，具体以当时当地政策公告为准；
2. 在旅游过程中，若遇到人力不可抗拒因素或政府公共利益需要等原因造成合同不能完全履行的，旅行社可在合理范围内变更调整行程，因此产生额外费用自理或退还未产生的费用，双方不承担违约赔偿责任；
3. 离团：如游客中途自愿离团或放弃旅游项目，自愿离团期间产生的一切费用和责任由游客自己承担，未产生的费用旅行社按照实际成本退还，对于已发生的费用不予退还；
4. 此线路为老年线路，严禁私自携带儿童，出发时请带好身份证、高龄证等有效证件，严禁使用虚假或过期及他人证件。在约定行程中由旅行社所提供的服务项目，若因游客个人原因自愿放弃或变更，费用一律不退，若给旅行社或他人造成损失应承担责任，游客另外选择的其他服务项目费用自理，推荐项目一般为综合收费，任何年龄段及各种证件皆不享受优惠；
5. 旅行社根据报名人数凭身份证复印件提前购买火车票，旅行社无法保证具体车厢及具体铺位，以实际出票为准，根据车票的出票情况，行程会提前或者推后1-2天，不再另行通知；为保障游客安全，旅游结束返程进入苏州市区后不设其他停靠点，在指定地点统一下车；周边接送：旅行社根据各地的报名人数合理安排接送，接送方式包括班车、出租车、专车；
6. 用餐提示：一般团队餐的餐标较低，都是以吃饱为原则，以卫生为根本；同时在长途旅行中经常会发生因堵车、天气、旅游高峰等问题，导致用餐时间延迟或提前的情况，建议游客随身携带适当零食或点心以备不时之需；
7.住宿提示：团队住房为当地同级别商务度假酒店标准间，确保酒店干净卫生，基本设施完备；单人报名由旅行社负责拼房或安排三人间，无需补差价，但拼房因存在个人生活习惯健康忙况不同您要忍受某些情形如:尿频起夜、半夜看手机、打呼噜、脚臭等，同时也要照顾室友尽量不要影响他人休息，否则自己询价宾馆现付独住。
8. 游客应了解旅游的辛苦和旅途中医疗条件有限，确定自己的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动后方可报名参团，并充分了解旅游目的地气候条件、地理环境、政治情况等;自由活动时间请游客注意安全，切记集合时间及地点，应严格遵守旅游途中各项安全规定和导游劝诫、提示；
9. 因旅行社综合接待能力所限，考虑到高龄老人身体健康状况，故对80周岁以上高龄老人恕不接待，若本人不顾安危或自以为身体条件能够顺利完成旅行并且不影响他人，需有同行者陪伴。旅游人身意外险：是指旅游者在旅游过程中遭受外来的、突发的的意外伤害，例如：爬山或者上下车等意外摔伤等，先由客人自行治疗，等病情完好后，由我公司协助游客向保险公司索赔；另外在旅途中由于自身疾病（如心脏病、高血压、糖尿病等）引起的伤亡事故或第三方责任人造成的伤害，保险公司和旅行社不承担任何赔偿责任。旅游意外保险期限（即旅游合同期限内）一般是指旅游者踏上旅行社提供的交通工具开始，到行程结束后离开旅行社安排的交通工具止。
10. 何为“旅游”顾名思义：就是旅途+游玩（行走），所以没有旅也就没有游，请不要抱怨旅途上的时间，其实外出“旅游”最美的风景在路上，请不要错过；外出旅游应该保持乐观大度的心态，不要为小事而斤斤计较，以免影响自己的心情和他人的旅游活动。有幸能聚在一起旅游是一种缘分，因每个人的生活习惯不同，难免会遇到己不悦者，请多一份包容和理解；
11. 旅游价格依照法律规定属于市场调节价，旅行社有权根据不同市场、不同地点及经营需求自行决定旅游线路价格，有时会有同团不同价情况实属正常，只要做到明码标价就符合《合同法》及《旅游法》等的相关规定；
12. 根据旅行社经营需求：保证团队出行顺利，为参团人员提供优质服务，如参团人员不遵守时间约定、行为素质低下及其他可能会影响团队整体出行顺利的不当行为，旅行社有权拒绝其参团，敬请谅解！
13. 根据相关法律规定，在我国民事赔偿纠纷处理中，补偿性原则为基本原则，即当事人的违法、过失行为给对方造成了损失，其赔偿额应以实际直接经济损失为限，旅游者不得从中获利，故发生旅游纠纷时，受害者应提出符合客观事实的合理赔偿要求，更有助于处理解决问题；
14. 关于签证通过与否，完全取决于各国签证政策和个人所提供的有关材料而定，旅行社只能提供关于签证的信息咨询和一些必要的帮助，您若报名参加出境游跟团游或自由行，一旦被外国领事馆拒签，一切损失由本人承担；
15. 出国旅游除了要携带符合各国法律规定数额的现金外，还需备有信用卡以防不时之需，境外消费以刷卡为主，很多国家都有支付小费的习惯和要求；另外，为接轨国际惯例，国家相关部门要求：国内旅游也要建立游客自愿对提供优质服务的司机、导游等服务人员进行小费奖励的机制！